Как быстро вылечить простуду в домашних условиях

Нередко простуда застает человека врасплох – перед важными встречами, личными событиями, даже перед отпуском. Все, чего хочет больной в данном случае – как можно быстрее избавиться от собственного недуга. Чтобы вы смогли справиться с данной ситуацией и всего за несколько дней полностью оправиться от простуды, давайте разберем особенности данного заболевания и основные методы его эффективного лечения как медикаментозного, так и народными средствами.

Определение заболевания

Простуда – обобщенное название заболеваний вызываемых переохлаждением человеческого тела, а также неспецифическими вирусами (в большинстве случаев это слабые риновирусы). Как правило, данный недуг наиболее широко распространяется в весенние и осенние месяцы. У детей и у взрослых подобное заболевание может возникать несколько раз за сезон, однако редко считается серьезным. При правильном лечении от простуды можно избавиться всего за неделю.

В том случае, если простуда дает о себе знать 5 раз за сезон и чаще, важно обратиться к специалистам и пройти обследование. Данный фактор говорит о низком уровне вашего иммунитета.

Причины возникновения

В подавляющем большинстве случаев простуда является результатом переохлаждения, реже именно этот тип заболеваний вызывают неспецифические вирусы. Однако у данной болезни помимо таких причин может быть и несколько других:

• Стресс. Этот фактор существенно ослабляет организм, что может повлечь за собой частое возникновение простуд.
• Неправильное питание, а также вредные привычки. Этот фактор также провоцирует недостаток нужных витаминов в организме, что и приводит в дальнейшем к появлению различных простудных заболеваний.
• Всевозможные хронические заболевания, в том числе, сахарный диабет. Люди с такими недугами намного чаще остальных страдают от простуды.

Также к факторам, провоцирующим появление простуды, можно отнести переутомление, повышенные нагрузки и неудовлетворительные бытовые условия, к примеру, проживание в комнате с сухим воздухом. В том случае, если человеку удается исключить данные факторы, риск заболевания у него существенно снижается.

Симптомы

Простуду легко вычислить по общей симптоматике. К числу ее характерных признаков можно отнести:

• Боль в горле, которая часто появляется уже через пару часов после переохлаждения.
• Невысокую температуру. При простудных заболеваниях она редко поднимается выше 38 градусов.
• Насморк. Как правило, он появляется уже на второй день и сопровождается заложенностью носа и частым чиханием.
• Общую слабость, сонливость, снижение трудоспособности. Особенно ярко данные симптомы будут выражены в первые дни заболевания.

Если ваше заболевание было вызвано вирусами, симптомы в первые дни будут по многим пунктам схожи, однако в таком случае также будет иметь место ломота в теле и более высокая температура, а также головная боль. Обращайте особое внимание на такие признаки заболевания, они указывают на необходимость совершенно другого лечения со строгим постельным режимом и длительным приемом симптоматических средств.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что простуда считается безобидным заболеванием, в отдельных случаях она может давать весьма тяжелые осложнения. Среди таковых: отит, бронхит, а также синусит. Важно отметить, что такие осложнения от простуды встречаются крайне редко, наблюдаются в основном у тех людей, которые перенесли болезнь на ногах, а также имеют сниженный иммунитет. Если вы относите себя к данной категории, а после длительной простуды обнаружили какие-либо дополнительные симптомы, к примеру, хронический насморк или кашель с хрипами, сразу обратитесь к специалисту чтобы пройти обследование и своевременно начать лечить осложнения.

Лечение

В большинстве случаев простудные заболевания как народными, так и медикаментозными способами можно вылечить всего за несколько дней. Для этого, однако, стоит предварительно посетить терапевта, чтобы исключить наличие вирусной инфекции, требующей специфического лечения. Для диагностики достаточно будет осмотра и опроса, если врач не заподозрит наличие другого заболевания, в том числе, сопутствующего недуга. После такого обследования вам будет назначено короткое медикаментозное лечение, которое будет проходить в домашних условиях. Давайте рассмотрим его более детально.

Медикаментозным способом

Эффективное лечение простуды проводится мягкими симптоматическими препаратами. Больному необходимо при первых признаках простуды отпроситься на несколько дней с работы и соблюдать постельный режим. При этом желательно употреблять как можно больше воды и кушать только легкую диетическую пищу.

Для снятия симптомов насморка желательно использовать полоскания, а также применять сосудосуживающие препараты, к пример, “Синупрет”. Кроме того, для более эффективного кашля при простуде назначают “Бронхипрет” или другие отхаркивающие препараты. Температуру при этом не сбивают, особенно, если она не выше 38 градусов.

Для быстрого снятия симптомов назначают симптоматические препараты – Фервекс или Колдрекс. За пару дней они смогут полностью снять симптомы заболевания.

Не применяют при простуде антибиотики. Они неэффективны при вирусах, а также переохлаждении. Потому не стоит надеяться, что данные средства избавят вас от недуга всего за несколько дней.

Народными средствами

Простудные заболевания могут быть достаточно быстро излечены и с помощью народных средств. Наиболее эффективными в данном случае будут:

• Солевые полоскания. Это средство эффективно снимает боль в горле, а также помогает быстро избавиться от насморка.
• Ингаляции. Эти процедуры также хорошо снимают кашель и насморк. Используйте для их проведения варенный картофель или же эфирное масло.
• Обильное питье. Лучше всего при простудах, особенно в первые дни заболевания, помогают морсы, а также компоты из сухофруктов и травяные чаи. Они восполняют баланс жидкости в организме и снабжают вас нужными для борьбы с недугом витаминами.
• Прогревания ног. Данное средство будет наиболее эффективно, если применить его сразу при переохлаждении. Такой прием позволяет избежать простуды.

Используйте данные средства, если вы уверены, что у вас именно простуда, а не грипп или ОРВИ. Если же такой уверенности нет, непременно обратитесь к врачу и пройдите обследование, чтобы точно определить болезнь и подобрать эффективные меры именно против нее.

Профилактика

Если вы не хотите болеть простудными заболеваниями вовсе, вам достаточно следовать основным правилам профилактики, и вы легко избежите такой болезни. Эти правила предусматривают следующее:

• Общее укрепление организма. Чтобы не заболеть, важно закаляться, заниматься спортом, а также иметь сбалансированный рацион с повышенным содержанием витаминов.
• Регулярная уборка и проветривание помещения. Это правило не только повышает комфорт жизни людей, но и дает возможность более эффективно бороться с различными вирусами, так как подобная среда для них неприемлема.
• Выбор одежды по погоде. Помните, что к простуде может привести как переохлаждение, так и перегрев. Избегайте двух этих явлений, и вам удастся сохранить свое здоровье.
• В случае если в доме есть больной – соблюдение карантина. Рекомендуется выделить простуженному человеку индивидуальный набор посуды, который нужно мыть отдельно от других. Если простуда у человека протекает с ярко выраженной симптоматикой, членам семьи рекомендуется с первых дней носить марлевые повязки.

В сезон простуд также рекомендуется принимать дополнительно витамины, иммуномодуляторы, а также ограничить контакт с другими людьми, которые могут быть потенциальными разносчиками инфекции. Данное правило справедливо и для взрослых и для детей.

Порошок “Нимесил”: инструкция по применению

Про лечение хронического тонзиллита у взрослых читайте тут.

Гриппол Плюс – инструкция и распространение на отечественном рынке лекарственных препаратов //drlor.online/zabolevaniya/orvi/privivki/vakcina-grippol-plyus-zashhita-ot-virusa-i-posledstvij-grippa.html

Видео

Выводы

В целом простуду можно быстро вылечить, если уже в первые несколько дней, верно определив заболевание, придерживаться диеты, постельного режима, а также основных правил лечения народными или же медикаментозными средствами. Самое главное – не игнорировать простуду и начинать бороться с ней с первых дней. Тогда лечение непременно даст нужный результат.