Какие детские витамины используются для поднятия иммунитета

2 70 14.02.2019 7 мин.

Природа снабдила человеческий организм совершенной системой защиты, которая может обучаться в течение всей жизни. В отношении некоторых болезней иммунитет передается на генетическом уровне, к другим организм вырабатывает невосприимчивость на всю жизнь, однажды переболев. А есть и такие, против которых защитные механизмы оказываются бессильными.

Что такое иммунитет у детей

detskij-immunitetПо основной классификации иммунитет делят на врожденный и адаптивный (приобретенный), также на активный и пассивный. Когда ребенок рождается, он снабжен только антителами одного вида, полученными из материнского организма. Зато этот вид (IgG) – самый важный из пяти имеющихся у человека видов антител, ему принадлежит до 75% всего объема иммуноглобулинов. Он отвечает за вторичный иммунный ответ и антитоксический иммунитет.

Если во время беременности мать болела инфекционными болезнями или ребенок родился раньше срока, его организм недополучает иммуноглобулины, поскольку передача их происходит в 3 триместре. У такого малыша иммунитет всегда ослаблен.

В первый год жизни иммунная система ребенка «знакомится» с окружающей средой, и в этот период малыша защищают только антитела, полученные от матери и с грудным молоком. К 3-6 месяцам эти антитела распадаются, и иммунная система ребенка начинает вырабатывать свои антитела, постепенно осваиваясь с новым миром. В этот период ребенок очень уязвим, поэтому следует с особой тщательностью выполнять все гигиенические требования и рекомендации врача.

Чтобы выработать в организме достаточное количество нужных антител, в первые годы жизни дети часто болеют. И это совершенно нормально. Ведь только узнав врага, можно его победить. Главное, чтобы организм малыша преодолевал болезни с минимальной медикаментозной помощью. А для этого необходим своевременный диагноз педиатра и адекватное лечение.

Виды

Иммунитет – защитная система организма, призванная сохранять его в функциональном состоянии и освобождать от вредных веществ как экзогенного (внешнего), так и эндогенного (внутреннего) характера. Система эта очень сложная и до сих пор не изучена до конца. Поэтому при описании ее работы используется несколько видов классификаций:

  • По происхождению иммунитет бывает врожденный и приобретенный. Врожденный иммунитет человек получает с набором хромосом – способность определять чужеродные клетки, с которыми организм еще не знаком. Приобретенный иммунитет человек получает после того, как переболеет. Происходит выработка определенного вида антител, которые уже при последующем инфицировании распознают чужеродные тела и уничтожают их. В свою очередь приобретенный иммунитет может быть естественным (после болезни) и искусственным (после прививки);
  • По направленности действия: инфекционный и неинфекционный. Инфекционный – невосприимчивость к повторному заражению из-за того, что в организме уже находится возбудитель. Неинфекционный иммунитет возникает при различных патологических процессах (воспаление, опухоли и др. ), когда происходит образование чужеродных клеток и тканей, выступающих в качестве антител по отношению к тканям организма;
  • По локализации действия: общий и местный. Местный иммунитет – развитие антиинфекционной устойчивости на определенном участке ткани или в органе после перенесенного заболевания или введенного антигена. Общий иммунитет – защитная реакция всего организма, которая формируется при участии антител в крови и лимфе. Именно они разносят иммуноглобулины по всем тканям и органам.

vidy-immuniteta

Существует также разделение на гуморальный (борющийся при помощи выработанных антител) и клеточный (осуществляет защиту при помощи Т-лимфоцитов) иммунитет.

Как устроена система

В организме человека существует несколько органов, отвечающих за выработку иммунных клеток:

  • Костный мозг. Главный орган, осуществляющий выработку эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов взамен отмирающих клеток. Костный мозг расположен в больших костях: тазобедренных, берцовых, позвоночнике и др. ;
  • Вилочковая железа (тимус). Наравне с костным мозгом считается одним из важнейших органов иммунной системы и располагается в верхней части грудины. Здесь из стволовых клеток, поступивших из костного мозга, происходит образование Т-лимфоцитов, их «обучение»;
  • Селезенка. Расположена в левом подреберье и имеет вид сплюснутой удлиненной полусферы. В ее функции входит удаление их крови чужеродных частиц и молекул, а также состарившихся эритроцитов;
  • Лимфатическая система: узлы, протоки, сосуды, капилляры. Лимфатические узлы отвечают за иммунный ответ и формируют иммунную реакцию. Находящиеся там Т-лимфоциты и В-лимфоциты через систему кровообращения в случае необходимости поступают в пораженные органы и ткани и уничтожают чужеродные клетки.

kak-podnyat-immunitet-shkolniku

Защитные барьеры организма срабатывают в несколько этапов:

  • Поверхностные: механические (кожа, слизистые оболочки, кашель, чиханье, рвота, диарея, слезы, моча), химические (ферменты слюны, слез, грудного молока, влагалищных выделений, спермы), биологические (комменсалы – дружественные микроорганизмы);
  • Врожденный иммунитет. Если чужеродным агентам удается проникнуть через поверхностные барьеры, первыми его встречают клетки врожденного иммунитета. Они реагируют на чужеродные тела независимо от их особенностей;
  • Приобретенный иммунитет. Клетки этого иммунитета имеют иммунологическую память по отношению к каждому чужеродному агенту, уже побывавшему в организме. В случае преодоления первого барьера формируется иммунный ответ уже по отношению к конкретному антигену.

Если хотя бы одно звено в работе иммунной системы дает сбой, рушится вся иммунная защита, и ребенок начинает болеть.

Причины понижения

narusheniya-sna-u-rebenkaКогда малыш часто переносит простудные заболевания, постоянно сопливится, возникают проблемы с ушками и миндалинами, это позволяет предположить, что природный уровень иммунитета у него понижен, поэтому и адаптивные реакции нарабатываются с большим трудом. Кроме того, признаками сниженного иммунитета могут служить:

  • Нарушения сна и аппетита;
  • Ранний диатез, бледная кожа;
  • Плохая работа ЖКТ: нерегулярный стул, частый понос или запор;
  • Тяжелое восстановление даже после самой легкой простуды;
  • Повышенная подверженность грибковым инфекциям.

Такие явления могут развиваться по целому ряду причин, имеющих место по отдельности или в комплексе:

  • Родовая травма;
  • Тяжелое течение беременности;
  • Предрасположенность к инфекционным заболеваниям, приобретенная генетически;
  • Очень короткий период грудного вскармливания (меньше 6 месяцев);
  • Несбалансированный прикорм (недостаток или избыток определенных питательных веществ);
  • Неконтролируемое использование медикаментозных препаратов.

У детей постарше сбой в работе иммунной системы могут вызвать рецидивирующие простуды, предпочтение компьютера и телевизора прогулкам и занятиям спортом, недостаток времени для отдыха, повышенная подверженность аллергическим реакциям.

Прививка от гриппа детям “Гриппол“.

Дети, как в раннем, так и в подростковом возрасте, особенно уязвимы в психологическом плане. Для маленьких детей неблагоприятные условия – плохой психо-эмоциональный климат в семье, постоянные конфликты, нервозность родителей. Для детей постарше к этим факторам добавляются непростые отношения в школьном коллективе. Психическое давление и эмоциональная напряженность также могут стать причиной прорыва защитных барьеров.

Процесс восстановления и укрепления

Если Вы заметили у Вашего ребенка признаки снижения иммунитета, стоит еще раз пересмотреть отношение к основным факторам, оказывающим влияние на работу иммунной системы и всего организма в целом:

  • zakalivanie-detejПитание. В рационе обязательно присутствие животных жиров и белков – ведь детский организм еще растет. Нелишним будет и приучение ребенка к ежедневному употреблению чеснока и лука – природных иммуностимуляторов и источников фитонцидов;
  • Режим дня. Если питание, отдых, прогулки, занятия подчинены определенному порядку, организм тратит меньше ресурсов на переключение с одного вида деятельности на другую и, следовательно, у него остается больше сил для борьбы с инфекцией;
  • Закаливание. Процедуры должны быть подобраны индивидуально и приносить только положительные эмоции. Для кого-то хватит воздушных ванн, кому-то подойдут обливания водой предплечий. Главное правило – постепенность и регулярность.

Иммуностимуляторы

Общие рекомендации оказывают укрепляющее действие на весь организм в целом. Чтобы улучшить непосредственно работу иммунной системы, можно использовать иммуностимуляторы – вещества, стимулирующие работу иммунной системы:

  • инжирПриродные: алоэ, береза, инжир, грецкий орех, клюква, девясил, боярышник, зверобой, шиповник, ромашка, крапива, эхинацея и др. Эти травы и продукты мягко стимулируют иммунитет без побочных эффектов, однако перед их длительным употреблением обязательна консультация врача. А вот использование продуктов с иммуностимулирующим действием разрешено без ограничения: белокочанная и морская капуста, морковь, свекла, сладкий перец, лук, чеснок, гречка, ростки пшеницы;
  • Синтетические: Амиксин, Иммунал, Деринат, Альдезлейкин. В эту же группу включены и противовирусные средства для детей: Анаферон, Виферон, Декарис, Бронхомунал. Они эффективны только в течение первых суток инфицирования, позже давать их ребенку нецелесообразно. Каждый медикаментозный препарат должен приниматься только после консультации педиатра.

Иммунная система – очень сложный многоуровневый механизм. Не пытайтесь на нее воздействовать самостоятельно – при неправильном обращении Вы можете добиться усиления неполадок в ее работе, исправить которые уже будет невозможно.

Профилактическая вакцинация

На сегодняшний день большинство тяжелых инфекций, угрожающих человечеству в прошлые века, побеждены при помощи профилактических прививок. Они проводятся, в большинстве своем, в детском возрасте, причем некоторые дважды и даже трижды. Существует список обязательных профилактических прививок:

  • vakcinaciya-ot-razlichnyx-zabolevanij-detejТуберкулез – в 4-7 дней;
  • Полиомиелит – в 3, 4, 5, 18, 34 месяцев;
  • Дифтерия, коклюш, столбняк, гемофильная инфекция типа b – в 3, 4,5, 6, 18 мес. ;
  • Корь, паротит и краснуха – в 12-15 мес. ;
  • Полиомиелит, корь, краснуха, паротит – 6 лет;
  • Вирусный гепатит В – 1 сутки, 1 месяц и 5-6 месяц (альтернативная схема – 4-5 мес. , 5-6 мес. , 12-13 мес. ).

Прививки ставятся только здоровому ребенку и при отсутствии противопоказаний. Абсолютными показаниями к отводу от прививки может служить тяжелая аллергическая реакция на предыдущую прививку, злокачественные опухоли, СПИД. В иных случаях отводы носят временный характер и зависят от вида заболевания, его длительности и сроков выздоровления.

Помимо обязательных прививок, каждый родитель может привить ребенка от следующих инфекций:

  • Грипп;
  • Пневмококк:
  • Менингококковая инфекция;
  • Гепатит А;
  • Ветряная оспа.

Прививки проводятся только после предварительного медицинского осмотра медработниками, обученными технике проведения прививок и оказанию первой помощи в случае возникновения побочных явлений. Родители вправе отказаться в письменном виде от проведения профилактических прививок.

детская пневмонияДетская пневмония: все про особенности заболевания

Все про двусторонний гайморит написано в данной статье.

Грудные сборы от сухого кашля //drlor.online/preparaty/ot-kashlya/grudnoj-sbor-effektivnost-i-primenenie.html

Видео

https://youtu.be/EjExA4KfxTk

Выводы

Защиту иммунной системы ребенка следует начинать еще в период беременности. Для этого нужно обеспечить малыша всем необходимым для нормального роста и развития, отказаться от вредных привычек и не использовать медикаменты без острой необходимости и разрешения врача.

Грудное вскармливание защищает ребенка в самый опасный период – пока его иммунная система адаптируется. Поэтому старайтесь кормить его как можно дольше – этим Вы обеспечите его иммунитету время для совершенствования.

Как укрепить иммунитет взрослым расскажет эта статья.

Комментарии
  1. Даша

    Детки впервые дни своей жизни получают защиту только от мамы, потом иммунитет формируется из-за многих факторов, это и окружающая обстановка, образ жизни и конечно питание ребенка. Естественно нужно кормить ребенка правильно, давать как можно больше витаминов, не зависимо от того, какое сейчас время года. Зимой можно дополнительно пропить витаминный курс.

  2. Даша

    Мы всей семьей один раз в год пропиваем комплекс витаминов, пока никаких серьезны проблем со здоровьем не было. Дети постоянно ходят в школу, не болеют, мне кажется, витамины однозначно отразились на этом. Даже состояние волос и кожи улучшается после того, как принимала витамины. Комплексов сейчас довольно много, каждый содержит разный набор витаминов.

Добавить комментарий

Вверх